Gesund in die Zukunft e.V.
Ernährung • Gesundheit • Bildung • Pädagogik • ganzheitliche Lebensgestaltung

Aktivitäten

 


 



Meditatives Wandern mit Christine

Schalten Sie ab, atmen Sie durch, erleben Sie die Natur bewusst. Hören, fühlen, riechen, sehen und so zu sich zu finden. Mit Körper- und Meditationsübungen Kraft und Energie tanken und mit in den Alltag nehmen. Wir bieten verschiedene meditative Wanderungen an. Nehmen Sie Teil und entdecken Sie sich und Ihre Umwelt aus einer ganz anderen Perspektive.

Termine nach Vereinbarung


Augenspaziergänge mit Anja

- Den Augen Gutes tun -

Auf kurzweilige, verständliche Art werden einfache Übungen zur Einführung in eine natürliche Sehverbesserung und zur Entspannung von Augen, Körper und Atem vermittelt. Die erworbenen Fertigkeiten lassen sich anschließend mühelos in den Alltag integrieren. 

Termine nach Vereinbarung